EDUCACIÓN EMOCIONAL e INTELIGERNCIA EMOCIONAL (DAVID GOLEMAN)

La educación emocional es un enfoque pedagógico que se centra en enseñar a los niños a comprender, reconocer y manejar sus propias emociones así como la de los demás. En el escenario de la educación infantil, este enfoque se considera una guía fundamental , ya que es durante estos años que empiezan a moldear su personalidad y sus interacciones para con el entorno. 

En general , la educación emocional es imprescindible en todas las edades. Normalmente el error que se suele cometer en las instituciones académicas es el de no darle apenas importancia a esta metodología, y usarla de forma opcional o temporal, como si fuese una herramienta para momentos extraordinarios.   

Según Daniel Golman (un psicólogo y escritor estadounidense) escribió entradas en su libro Emotional Intelligence. Sosteniendo que  la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestras emociones, y saber identificarlas. Algo que parece básico, pero que en las generaciones pasadas a la nuestra no está encauzado de una manera tan natural como la nuestra. La inteligencia emocional según Goleman se dividide en 5 partes, o para ser mas exactos, en 5 competencias emocionales.

Estas competencias en general  sirven, según el autor, para mejorar individualmente a la persona, y ayudarlo a ser mejor desde el punto de vista personal y profesional

cooperación: ayudarse y conocerse entre todos los alumnos 

 

asertividad: Ser capaz de reconocer las emociones ajenas, abrazando aquellas que nos gusta y rechazar aquellas que no. 

responsabilidad: Ser responsables con nuestras emociones y ser capaces de usar el momento adecuado 

empatía: ayudar o asistir a otros a gestionar las emociones 

autocontrol: gestionar nosotros mismos nuestras propias emociones 

En general, la inteligencia emocional es importante implantarla en las clases, ya que hemos podido observar que no tener las emociones trabajadas pueden resultar en malos resultados a largo plazo

Últimamente la inteligencia y la educación emocional van de la mano en las instituciones escolares,  pero siempre se dejan de lado a medida que los niños se convierten en preadolescentes . Incluso simplemente el hecho de que se le de importancia a los niños y sus sentimientos, ya en sí estas trabajando las emociones y ayudando a los niños.